午睡時間最好控制在30－60分鐘之間，以獲得最佳的效果：. 午睡時間不宜過長或過短，以免影響夜間睡眠或導致睡眠慣性（sleep inertia）. 午睡時間最佳在10－20分鐘左右，可以提高清醒度、注意力、記憶力和創造力. 午睡時間不宜過晚（比如超過下午2點或3點 ...
中醫學認為，蜈蚣性温、有毒，內服可息風止 痙 、通絡止痛，常用於破傷風、小兒急慢驚風，頑固性頭部抽掣性疼痛及風濕痹痛等 [13] 。 民間將蜈蚣與蛇、蠍、壁虎、蟾蜍並稱"五毒" [14] 。 中文名 蜈蚣 拉丁學名 Scolopendridae 別 名 天龍 百腳 吳公 外文名 centipede 界 動物界 門
星辰名字的含义为辉煌夺目、多才多艺、拔群出萃、辉煌灿烂、地位崇高、吉祥如意之义。 星字本义指夜晚天空中有光亮的小星体，后也指单独的星体。 古代所说的"星"，包括现代所说的"恒星""行星""流星""彗星"等等。 取名有光明希望、美丽耀眼、能力杰出之义；辰字本义是蛰虫在惊蛰时苏醒后蠢蠢欲动的样子，引申指震动（即《说文解字》所谓的"震也"）。 一说本义为蛤蜊制的农具。 郭沫若认为星象与农事大有攸关，所以又"辰"指日、月、星的总称，还可以特指北辰和泛指众星，又可以特指二十八宿之一的心宿，也引申指日、月的交会点和日子等。 取名含义是英俊佳人，理智充足，清俊高雅，出外吉庆，成功荣幸，吉祥如意，平安顺遂。 二、星辰名字的寓意好不好 星辰名字的寓意很好，名字寓指睿智、成功、自信、阳光、安康、大气之意。
居家常見風水q＆a： q：如何簡單裝修居家設計，打造出陽光、空氣、水的優質風水？ a：採用大面積窗戶讓光照灑滿入室內空間，規劃綠色植物牆，透過植物有藉此淨化室內空氣，搭配使用加濕器調節室內打造適度舒適空間。
廚房放盤黃金葛，不但可以凈化空氣，為廚房增添一抹綠色的同時，化解廚房煞氣。 但由於廚房油汙比較多，為防止黃金葛葉片的氣孔被堵塞，建議定期擦拭葉子。 宜-廁所 黃金葛可以擺廁所嗎？ 一般不建議這樣放，以下是黃金葛風水廁所禁忌。 如果廁所裏的馬桶剛好是對著屋前馬路方向的，則可在馬桶水箱上，放置一盤「土種黃金葛」來化解廁所的汙穢氣。 註意只有盤栽黃金葛能起到化煞的效果，是利用土克水的五行克原理。 如果改為水培黃金葛則在風水上就起不到鏹煞的效果。 但黃金葛在廁所的養護要比其他地方細心，不能讓其出現黃葉現象，不然會破壞風水格局，導致破財。 宜-書房 黃金葛適合放在書房。 放書桌或辦公桌旁起到裝飾作用的同時，能凈化室內的空氣，為書房嚴肅的氣氛減減壓。
「2024集集鐵道半程馬拉松」將於113年3月10日於南投縣集集鎮舉行，集集鎮公所呂易展秘書帶領三位活動大使，超馬大神林義傑、格鬥天王武神金剛刀張景雄、越野活力女神宋城希為跑者精心規劃跑旅攻略，讓選手暢遊集集暢跑半馬，欣賞如童話般的集集美景。
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於龜，這個水深不僅不妨礙換氣，還可以增大水體，提高龜運動量，增加水體能力。 於生病草龜，建議使用加熱32度恆温，並保證水深背甲高度1-1.2倍，基本沒過後背。 因為生病草龜身體，如果換氣時出現體力不支，會導致溺水而死。 養龜朋友應該聽説過，"深水養龜"説法。 很多養龜人糾結問題，養龜水深，可以多？ 多深算，多算呢？ 大家，我是爬爬。 這個問題很多新手龜友朋友，家中愛龜應該深水養是水養，水位多才算？ 説話，這個問題放在動物個體身上並太合適，要知道每個生物個體差異，不是數學公式，出現任何問題可以一刀切，因為有多變數這其中。 而於新手養龜朋友來説，往往無法抓住飼養重點，所以今天竭盡所能地來講講養龜水深問題。 這個問題要兩個方面同時去看；1、龜大小。 2、龜品種。 我們來説龜大小，這個問題解答。
